Медицината со откритие: Колку секс неделно е доволно за добро здравје?

Сите сексуални стручњаци и психолози ќе ви кажат дека сексот е особено добар за здравјето, но колкава полза ќе имате од него зависи исклучиво од вас.

Колку повеќе имате секс, толку ќе бидете поздрави, а во зависност од бројот на денови во текот на неделата  кои ги поминувате во спалната соба, ќе имате помалку или повеќе здравствени предности.

1. Еднаш неделно

Сексот еднаш неделно позитивно влијае на вашата линија. Водењето љубов го поттикнува лачењето окситоцин, хормон на љубовта кој освен што поттикнува блискост меѓу партнерите, допринесува и за помирен и поквалитетен сон.

Повеќе сон – помалку килограми бидејќи спиењето го регулира лачењето на хормонот грелин и лептин кои се одговорни за чувството на глад.

 

2. Два пати неделно

Оние кои уживаат во сексот најмалку двапати неделно имаат за 30 отсто повисоко ниво на имуноглобин, а на организмот му помага да се одбрани од болеста, покажале некои американски студии. Ако имате редовен секс, имунитетот ќе ви биде посилен, па помали се шансите да добиете некоја инфекција.

 

3. Три пати неделно

Многу е позабавна акцијата во кревет со некој што го сакате отколку да вежбате во теретана. Сексот го зголемува бројот на срцеви отчукувања и ја забрзува циркулацијата на крвта.

Луѓето кои уживаат во сексот најмалку трипати неделно двојно помалку се изложени на ризикот од инфаркт отколку оние кои поретко го практикуваат.

 

4. Четири пати неделно

Ако имате секс четири пати во неделата ќе добиете беспрекорен тен. Ако често сте „зафатени“ во спалната соба, може да изгледате многу помладо.

За време на сексот се произведува поголемо количество на колаген, кој ја спречува појавата на борите и пегите на кожата, велат лекарите од кралската болница во Единбург.

 

5. Пет пати неделно

Редовен сексуален однос го подигнува општото ниво на енергија, нè прави оптимистични и креативни на сите полиња. Освен тоа, вашиот однос со партнерот ќе биде поквалитетен, вели д-р Фишер.

 

6. Шест пати неделно

Сексот нè прави попаметни. Подобрата циркулација значи дека мозокот работи подобро, а кога доживуваме оргазам, доживуваме и „експлозија“ на хормони од кои многу влијаат и на нашата интелектуална моќ на најдобар можен начин.

 

7. Седум пати неделно

Ако успеете ова да го изведете, секоја чест! Не дозволувате ниеден фактор да ви го попречи уживањето во животот. Редовниот секс го намалува нивото на стресот и го ублажува анксиозното пореметување кое е честа појава во денешно време, покажале истражувањата, а објаснувањата за тоа се кријат во зголеменото лачење ендофрин предизвикан од водењето љубов.

Беспрекорна кожа: Маска за лице од пиво која мора да ја пробате! (Рецепт)

Дали ви се верува дека ако во маската за лице учествува и пиво, тоа ќе даде неверојатно добри резултати за убавиот изглед на вашата кожа?

Потребни намирници:

Две лажици пиво,

Една лажица овесни јатки,

Една жолча од јајце,

Неколку капки масло од гроздови семки.

Начин на приготвување и употреба:

Исипете го пивото во овесните јатки и оставете половина час да набабрат. Во друг сад добро измешајте ги жолчката и маслото и додадете ги во овесните јатки.

Нанесете ја готовата маска на лицето, вратот и деколтето. Оставете да делува 30 минути и на крај измијте го лицето со млака вода.

Се препорачува маската да се прави 2-3 пати седмично во текот на еден месец.

19 годишната Сања од Скопје го воодушеви жирито на шоуто „Ѕвездите на Гранд!“ (ВИДЕО)

Кон средината на септември започна и новата сезона на регионалното музичко шоу „Ѕвездите на Гранд“ со нови правила, со нов член на жирито.

Во последната емисија на „Ѕвездите на Гранд“, настапуваше и 19 годишната Сања Тодоровиќ од Скопје.  По нејзината изведба, доби два гласa од Ана Бекута и Џорџе Давид. Но кога Снежана Ѓуришиќ ја претстави Сања и откри дека е од Макеоднија, жирито беше видно изненадено.

„Ти имаш огромен потенцијал“, истакна Јелена Карлеуша која беше воодушевена што Сања е Македонка, а толку добро отпеа на српски јазик.

Настапот на Сања погледнете го во видеото подолу на 57:07

Нова принова: Се породи сестрата на Кејт - Пипа Мидлтон!

Пипа Мидлтон и нејзиниот сопруг Џејм Метјуз станаа родители на момче, чие име се уште не е објавено.

Пипа се породи во истата болница каде што нејзината сестра Кејт ги роди трите деца. Момчето е тешко 3.628 грама, а извор близок тврди дека се чувстуваат добро. Портпаролот на принцот Вилијам и Кејт Мидлтон, изјави дека двајцата се возбудени поради Пипа и нејзиниот сопруг.

Пипа Мидлтон се омажи за менаџерот на хеџ фонд Џејмс Метјуз во 2017 година. Ова е уште една убава вест од Велика Британија, откако пред два дена стана јасно дека принцот Хари и неговата сопруга Меган исто така ќе станат родители следната година на пролет.

Најчитани

Твитови