ВНИМАВАЈТЕ: Грчеви и умор се првите симптоми на топлиот бран, а од третиот ќе биде доцна

Пристигна летото а со тоа и високите температури. Најважно е да се разладите, особено кога температурата достигнува и до 30 степени. Ова се однесува на возрасни граѓани, деца и луѓето кои работат на отверено.

Ако имате вртоглавица или се чуствувате уморно, треба да обратите внимание бидејќи вашето тели ви праќа важни информации кои се случуваат во организмот. 

Овие симптоми немојте никако да ги игнорирате

1. Грчеви

Грчевите настануваат како резултат на губење на сол и вода после напор, најчесто во рацете, ниозете и стапалата.

2. Исцрпливост

За разлика од умор, топлотната исцрпеност е ризична состојба придизвикана од високите температури, влажниот воздух и физичките активности.

3. Топлотни удар

Ова е завршна фаза и бара медицинска интервенција. 

Стоп за измама: Пчелар открива како да разликувате природен од вештачки мед

Пазарот на мед е исполнет со лажни производи кои се прават од шеќерен или пченкарен сируп, адитив и боја, додека во продавниците има индустриски мед.

Сакале да признаеме или не, високата цена не гарантира дека медот има врвен квалитет. Експертите од оваа област откриваат неколку методи за откривање на лажниот мед.

– Прво што можете да направите е да ставите мед на прстите од раката. Ако прстите се лепат, тоа значи дека медот содржи шеќер и дополнителни вештачки засладувачи. Природниот мед не е леплив.

– Ставете неколку капки мед на хартија. На вистинскиот мед ќе му биде потребно подолго време да ја пробие хартијата бидејќи не содржи вода.

– Наполнете чаша со вода и во неа додајте лажица мед. Природниот мед ќе падне на дното и ќе остане компактен, додека вештачкиот ќе започне да се разложува.

– Намачкајте мед на парче леб. Природниот мед ќе го стврдни лебот за неколку минути, додека вештачкиот ќе го навлажни поради водата која ја содржи.

Храна како лек против импотенција: Намирници кои го зголемуваат либидото

Вијаграта и останатите лекови за потенција направија вистински пресврт во животот на многумина откако се појавија на пазарот. Сега „можеме“ и кога природата не е баш послушна. Но, секогаш е подобро проблемите да ги решаваме на природен начин.

Со помош на исхраната можете да влијаете на подобра ерекција.

1. Кафе

Кофеинската доза од вашето омилено кафе ве буди наутро, ја забрзува работата на срцето и на тој начин ви дава потребна енергија да се одржите будни кога треба.

2. Чили

Зачинете го својот сексуален живот со жежок зачин. Додека вие црвенеете и имате чувство дека пареа ќе ви излезе од ушите, чилито ги шири крвните жили и доаѓа до поголемо пумпање на крвта. А, биолошки гледано, тоа и ви е потребно за подобра и подолга ерекција.

3. Банани

Цврстите мажи имаат цврсто срце, заради тоа јадете банани кои се одлични за срцето и циркулацијата. Бананите помагаат во одржување нормален крвен притисок и го намалуваат ризикот од заболување од срцеви проблеми.

4. Лосос

Лососот е богат со омега-3 масни киселини, а тие влијаат крвта да оди на вистинското место.

5. Свинско месо

Пенисот нема глава со која размислува. За да постигнете ерекција потребно е сите нерви да работат прецизно и точно. Потребен ви е витамин Б1 за здрав нервен систем. Свинското месо треба да се најде на вашето мени.

6. Лук

Лукот е одличен за вашата циркулација.

7. Вино

Црвеното вино ги отвора артериите и делува на сличен начин како вијаграта. Внимавајте да не претерате бидејќи во спротивно нема ништо да се дигне.

Најчитани

Твитови