Да се почитуваат препораките за заштита од топлото време

Граѓаните да ги почитуваат општите препораки за заштита од високите температури со оглед на најавите дека денеска и утре Македонија ќе биде зафатена од жолта (алертна) фаза, апелира Министерството за здравство.

Носење светла и лесна облека, заштитни очила и капа, престој во затворени, климатизирани простории или почести одмори под сенка доколку се излегува надвор, внесување помало количество храна, претежно овошје и зеленчук, а помалку маснотии, пиење повеќе течности, најдобро обична вода, и избегнување алкохолни пијалаци,…, се само некои од препораките на лекарите кои посебно нагласуваат дека хронично болните лица треба редовно да ја земаат препишаната терапија.

Исто така, возилата, одредено време пред влегување во нив, да се проветрат.

Поради високите температури и зголемената можност од појава на труења со храна и цревни заразни заболувања, се препорачува задолжително миење на земјоделско-градинарските производи (свеж зеленчук и овошје), како и термичка подготовка на храната и нејзино консумирање во многу кус рок по подготовката (доколку тоа не се направи, подготвената храна да се стави во фрижидер на + 8 степени, а пред употреба истата да се загрее на + 100 степени). Се препорачува да се избегнува консумирање производи кои не се термички обработени (мајонез од домашни јајца), а внимателно да се консумираат и сладолед и разни кремови.

Министерството за здравство потсетува дека во сите градови низ државата во соработка со здравствените домови се поставени пунктови за превентивни препораки и совети за заштита од високите температури. Пунктовите функционираат секој ден од 18:30 до 21:30 часот – се мери крвен притисок и се даваат совети за превенција од топлото време и за здрав начин на живот.

За мирно и спокојно лето: ублажување на изгореници од сонце

На многумина им се случило барем еднаш да се заборават на сонце и да добија изгореници.

Секому може да му се случи вакво нешто, но последиците се обично болни. Ако ви се случи да изгорите потои рецепт кој може да ги ублажи болките и да ја разлади кожата.

Состојки: една шолја млеко, коцки мраз, чиста памучна крпа и сад. Во садот ставете го млекото и ледот, па натопете ја крпата во смесата, исцедете и нанесете на зафатените места. Ставајте облог додека не почуствувате олеснивање, а потоа намачкајте ја кожата со лосион или хидратантно млеко.

И не заборавајте, ако имате посериозни изгореници, да побарате лекарска помош.

Комарците најмногу ги касаат овие четири групи на луѓе

Комарците очигледно имаат свои причини зошто некои луѓе каснуваат почесто од други.

-Нема сомнеж дека некои луѓе на комарците им се попривлечни поради течноста што ја лачат, како и поради нивната посебна кожна флора-тврди ентомологот Џозеф Конлон, технички советник на американското Здружение за контрола на комарците.

Тука се вбројуваат четири групи на луѓе.

Бремени жени

Комарците, поточно женките комарци ги привлекува јаглеродот, кој луѓетото го произведуваат додека дишат. Бремените жени издишуваат повеќе јаглерод во подоцниот период на бременоста(околу 28 недела) и тоа за 21 отсто повеќе од жените кои не се бремени. Тоа значи дека крвопијците имаат можност да обрнат посебно внимание на нив.

Луѓето кои вежбаат

Комарците посебно се агресивни ако намирисаат некој кој штотуку трчал, вежбал или се занимавал со друга физичка активност.

Ги привлекуваат млечните киселини кои засилено се произведуваат во мускулите и се излачуваат низ потта.

Луѓето кои пијат алкохол

Студијата спроведена на западот на Африка покажал дека мажите кои пијат пиво, им се посласно јадење од оние кои пиеле вода. Некои експерти сметаат дека тоа е поради тоа што алкохолот ја крева телесната темепература, а тоа им е неодолливо на комрците.

Луѓе со крвна група О

Комарците најмногу ги привлекуваат луѓето со крвна група О. Веројатноста комарецот да касне некој со таа крвна група е дури за 83 отсто поголема.

Луѓето со крвната група О имаат склоност да излачуваат одредени мириси кои комарците ги сметаат за атрактивни. Комарците најмалку ги привлекуваат луѓето со крвната група А.

Најчитани

Твитови