Познат е главен виновник за мигрена и чир на желудник и како да превенирате

Без разлика дали сте материјалист или не, недостатокот на пари сигурно ќе ве погоди – велат експертите од Универзитетот во Бостон.

Врз основа на студијата, која ја спровеле, тие заклучиле дека финансиските проблеми се предизвикувач на стрес, што е причина за здравствени проблеми. Тие, често, можат да бидат и многу сериозни.

Луѓето кои ги мачи беспарица имаат поголеми шанси да доживеат срцев и мозочен удар, покажа студијата.

Напнатост во мускулите на грбот чувствуваат 65 проценти од луѓето со финансиски потешкотии.

Речиси 30 проценти од испитаниците изјавиле дека поради финансиски проблеми „заработиле” чир на желудник, додека само 8 проценти од оние кои не се грижат за пари, имаат идентични здравствени проблеми.

Дури 44 отсто од луѓето, кои се под стрес поради немање пари, страдаат од мигрена, а само 4 отсто од луѓето без такви грижи имаат сериозни главоболки.

БОРЦИ ПРОТИВ РАКОТ: Овие три намирници го убиваат канцерот!

Идеалната здрава трпеза се состои од 50 проценти зеленчук - останатите се протеини од животинско потекло, житарици и масти.

Следуваат трите најдобри „борци“ против рак. Тие се многу блиску, во нашето окружување. 

Брокули 

Глукозинолати кои се наоѓаат во брокулата на овој зеленчук му даваат лут вкус, но и ја намалуваат веројатноста за појава на малигни клетки. Оваа состојка е многу активна при жвакањето и во текот на варењето и исклучително е ефикасна во борбата против рак на дојка и рак на мочниот меур. 

Риба 

Кај жените кои конзумираат премногу мрсна храна, ризикот од заболување на рак на дојка е и до 55 проценти. Нутриционистите јасно дефинираа што е „премногу“: јадење мрсна храна повеќе од три пати неделно. Оние кои се преориентирани на риба (три пати неделно е сосема доволно), го намалуваат ризикот од малигно заболување и до 65 проценти. Омега 3-масните киселини во рибата не само што се обидуваат да го спречат настанувањето на малигните ќелии, туку го спречуваат и понатамошниот развој на веќе формираните. Кај лицата заболени од рак, кај кои рибата е често на трпезата, постои голема шанса канцерогените ќелии во нивниот организам понатаму да не се развиваат.

Домати 

Црвените плодови не само што се нискокалорични (100 грама содржи од 17 до 20 калории) туку се и многу вкусни. Доматот е зеленчук кој има најмногу ликопен, супстанца поради која оваа билка е со црвена боја и служи како многу значаен заштитник на срцето и крвните садови. Ликопенот, меѓутоа, може и повеќе - да го забави растот на малигните ќелии и до 50 проценти - а во комбинација со витамин Е кој се наоѓа во масла и масти од растително потекло, нивниот раст се намалува дури и до 70 проценти. Неговата концентрација се зголемува со загревање - зготвен или термички обработен (на пример во вид на ќечап или сос) доматот е многу ефикасен во борба против рак отколку кога се конзумира сиров.

Лек кој крева од „мртвите“: Лимон, ѓумбир и мед за појак имунитет

Зајакнете го имунитетот со природни состојки, мед, ѓумбир и лимон. 

Спремете еден килограм мед, 3 големи лимони и 150 грама ѓумбир. Природно измиете го лимонот од пестициди, така што еден час во раствор за чистење на јужно овошје.

Потоа исецкајте го лимонот на тенки кришки, од ѓумбирот излупете ја кората, па потоа редете ред лимон, ред ѓумбир, па потоа налијте го со мед.

Сето тоа направете го додека не ја наполните теглата.

Потоа теглата добро затворете ја и држете ја во фрижидер од 5 до 7 дена.

Од препраратот консумирајте по една лажица дневно.

Најчитани

Твитови