И научно докажано - пивото нѐ прави посреќни

Пивото има неверојатна моќ по самое една испиена голтка да ви го подигне расположението. Чудесно, зарем не?

Според едно неодамнешно истражување, било утврдено дека само една голтка пиво влијае на создавањето на хормонот допамин, кој е попознат по неговото второ име - хормонот на среќата.

Во истражувањето учествувале доброволци чија задача било да дегустираат 15 мл. пиво во текот на 45 минути. По пиењето нивниот мозок бил скениран, а резултатите покажале дека со помош на само една голтка пиво, се јавува чувство на задоволство и среќа.

Ослободувањето на допамин се случува во адреналински и возбудливи ситуации, но и под дејство на дрога и алкохол. Меѓутоа, пивото не нѐ расположува од тие причини, бидејќи за расположеноста е задолжен само неговиот добар вкус кој ја буди среќата во луѓето. 

Иако резултатите не се изненадувачки, прв пат научно е докажано "среќното" дејство на пивото. На здравје!

Како да се решите од „пивскиот" стомак

Мажите и жените имаат различни метаболизам, па поради тоа, добивањето и губењето на екстра килограмите е доста поразлично.

На мажите им е потребно повеќе храна од жените па затоа и диетите за нив се разликуваат од оние на понежниот пол.

Исхрана здрава за срцето
Мажите се сколони кон болестите на срцето, бидејќи кај нив често се акумулираат штетни масти во крвта. Токму поради ова диетата со ниско ниво на холестерол е добро за нив. Немасно месо, како и немасни млечни производи се главни намирници на оваа диета, заедно со рибата, зеленчукот и овошјето.

Диета богата со протеини
Мажите треба да внесуваат повеќе протеини од жените, бидејќи протеините им помагаат да ги изгубат вишокот килограми. Исто така, треба да го намалат внесувањето на јаглехидратите и од својата исхрана да го изостават солот, путерот, сирењето, лебот итн.

"Пивски" стомак
Постојат два виновници за големиот стомак кај мажите, а тоа се стресот и големите количини на рафинирани јаглехидрати. Квалитетниот сон е уште еден важен чекор до цврст стомак па осум часа се пожелни. Кафето пијте го само наутро.

ФАКТИ: Вистината за марихуаната

Неколку чести митови поврзани со канабисот и вистината зад нив.

Мит: Канабисот е опасна дрога.
Вистина: Секако дека е дрога и дека не се препорачува користењето. Но, истовремено е и најчесто користена дрога, а ефектите се двојно помали од оние на алкохолот. 

Мит: Канабисот води кон земање потешки дроги. 
Вистина: Најчесто се почнува со марихуана и тоа на рана возраст, но не постојат конкретни докази дека ефектите од марихуаната се поврзани со подоцната зависност. 

Мит: Легализацијата би довела до зголемена стапка на криминал. 
Вистина: Фактите велат дека напротив, откако медицинската марихуана е легализирана, намален е уличниот криминал во Колорадо и Вашингтон. 

Мит: Лесно се станува зависен од канабис.
Вистина: 9% од оние што пробуваат марихуана стануваат и зависни од неа, наспроти 15% кои пробале кокаин и 24% од тие што пробале хероин. 

Мит: Канабисот не е лош. 
Вистина: Две третини од корисниците на канабис потврдиле дека имале слаб квалитет на живот и намалени когнитивни функции. 

Најчитани

Твитови