EXCLUSIVE MK
ЗДРАВЈЕ Исхрана Убавина

Банана за поубава кожа и посјајна коса

Бананата е моќно овошје коешто е исклучително корисно за здравјето, а според некои познавачи и стручњаци, таа е и најдобриот пријател на убавината.

Бананата содржи многу калиум, витамини Ц и Б-6, и е корисна за здравјето на косата и кожата. Калиумот во овошјето ја храни сувата кожа, како и сувата коса, а тоа е идеално решение за убавина. Предноста на бананите е што се лесни за консумирање, т.е. лупење и јадење… Може и да се сечкаат, а парчињата да се користат како маска за лицето. Бананата има обновувачки својства што ги отстранува штетните последици од хемиските третмани и обојувањето на косата.

Бананата може да се меша со урда – како смеса за на кожата. Луѓето кои имаат проблем со сува коса можат да ја користат истата смеса. Може да се додаде и лажица чист глицерин или мед. Бадемовото масло, исто така, има ист ефект врз косата.

Маската се прави така што бананата се гмечи, се додава урда и мед, а потоа се меша додека не се добие мазна паста. По 30 минути од нанесувањето, косата треба да се исплакне.

Истата маска може да се користи и за лицето.

Бананата, исто така, може да се меша со друго овошје – јаболка, портокали и папаја. Папајата е богата со ензими корисни за отстранување првут. Портокалот содржи витамин Ц, а тој е одличен за комбинирање со банани. Јаболката, исто така, имаат ефект на чистење и затегнување на кожата. Бананата е дефинитивно еден од најхранливите и најздрави видови овошје, не само за телото, туку и за косата и кожата.

МОЖЕБИ ЌЕ САКАТЕ ДА ПРОЧИТАТЕ И ЗА ...

Каде грешиме со косата за време на летниот одмор?

Angela

Има само една правилна поза за спиење ако сакате да сте здрави

Angela

Најчестите грешки при употреба на креми за сончање

Angela