Сите знаеме колку јапонското јаболко е здраво за нас.
Содржи голема количина на хранливи материи: витамини А, Б и Ц, јод и железо, а особено е корисно во овој период на годината затоа што го подобрува имунитетот и нервниот систем. Исто така, му помага на организмот да се заштити од разни инфекции
Затоа денеска ви носиме рецепт за пудинг од јапонски јаболки.
Се што ви треба се 2 јапонски јаболки и какао.
- Исецкајте ги јаболките, додајте 2 големи лажици какао, а потоа ставете ги во блендер.
- Откако ќе ја направите смесата, истата оставете ја во фрижидер 15-20 минути.
Уживајте!