EXCLUSIVE MK
ЗДРАВЈЕ Исхрана НАСЛОВНА

Со што да се храниме за долговечност?

Која храна е најкорисна за здравјето, обезбедува долговечност и добра самодоверба?

Речиси 20 години, истражувачите од Националниот институт за рак во САД спроведуваат истражувања за да одговорат на ова прашање. Истражувањето опфатило 400.000 луѓе. Секој ден го опишувале она што го јаделе, а медицинските лица го следеле нивното здравје. На крајот, заклучиле кои прехранбени производи добија највисоки оценки.

Резултатот покажал дека се работи зрнеста храна. Оние учесници кои редовно консумирале ваква исхрана имаат добро здравје и силен имунитет. Меѓу најкорисните, научниците го идентификуваа кафеавиот ориз, леќата и овесната каша.

МОЖЕБИ ЌЕ САКАТЕ ДА ПРОЧИТАТЕ И ЗА ...

„Никогаш нема да ја заборавам Македонката која прва ми соопшти дека мојот Дражен е мртов“!

Angela

СИТЕ ГЛЕДАА ВО НЕА, А МАЛКУМИНА ЗНААТ НИЗ КАКОВ ПЕКОЛ ПОМИНАЛА – животот не ја поштедил водителката на Евровизија (ФОТО)

Angela

ЌЕ ВЕ УБИЈАМ СИТЕ – Рада Манојловиќ преживеала пекол на настап, пеев додека тој пукаше со наполнет пиштол, а татко ми додека спиеше во автомобилот го превртеа

Angela