Не ги избегнувајте лутите пиперчиња во исхраната
Лутиот вкус на пиперчињата потекнува од посебна состојка што се вика капсаицин. Колку повеќе капсаицин содржи, толку полута е пиперката. Зошто лутите пиперчиња се здрави? Капсаицинот не им дава само лутина на пиперчињата, туку и...